Seguro te pasó más de una vez: tenés una lista de cosas por hacer, y hay una tarea que sabés que es importante, que no podés seguir postergando… pero igual la vas dejando para más tarde.
Esa tarea es el sapo de tu día 🐸.
El concepto viene de una famosa frase atribuida a Mark Twain: “Si tienes que comerte un sapo, hazlo a primera hora de la mañana”. Es decir, hacé primero lo más difícil, urgente e importante, así liberás energía para el resto del día.
Paso a paso: cómo identificar tu sapo 📝
En Comunidad Woopy usamos este método simple para detectarlo y enfrentarlo de una vez:
-
Escribí una lista de 6 tareas que tenés que hacer hoy.
Más que eso es demasiado y termina siendo contraproducente. -
Elegí las 3 tareas más importantes y urgentes.
No te guíes solo por lo que “parece urgente”, sino por lo que realmente va a marcar la diferencia si lo hacés hoy. -
Ahora, mirá esas 3 tareas y elegí “tu sapo”:
Es esa que:-
Es más urgente.
-
Es más difícil o incómoda.
-
Es la que más probablemente vas a dejar para después.
-